Torta di pollo, porri e zucca con noci

Torta di pollo, porri e zucca con noci

Ho preparato questa torta in una fredda sera, quando avevo voglia di qualcosa di sostanzioso ma non troppo pesante e cremoso. L'idea mi è venuta da un abbinamento che adoro in inverno: porro e zucca. Il porro apporta un sapore delicato, quasi dolce, mentre la zucca dona una consistenza cremosa e un tocco di ricchezza. E siccome mi piace un po' di croccantezza, ho aggiunto delle noci tritate al ripieno.

Il tocco in più è dato dall'arancia. Non per creare un completo contrasto agrodolce, ma piuttosto per esaltare i sapori. Un po' di scorza come guarnizione e un mestolo di succo per sfumare: ecco tutto ciò che serve per rendere il tutto più vivace, soprattutto con il pepe.

Tecnicamente, è considerata di difficoltà "media" perché prevede due fasi di cottura (arrostire la zucca e rosolare il ripieno) e l'assemblaggio della torta. Niente di troppo complicato: se sapete come soffriggere le verdure e sigillare una crosta di pasta sfoglia, siete a posto. E se la vostra torta non è sigillata alla perfezione, non preoccupatevi: la pasta sfoglia è molto elastica.

Potete anche adattare la ricetta base: sostituite il pollo con il tacchino, aggiungete un pizzico di senape o, se avete le noci, sostituitele con le castagne. L'importante è mantenere quel contrasto di consistenze: tenero all'interno, croccante all'esterno.

Torta di pollo, porri e zucca con noci

Ricetta di Nathalie Laplace
5.0 basato su 1 voto
Tipo di piatto: piatto principaleCucina: franceseDifficoltà: media
Porzioni

4

porzioni
Tempo di preparazione

25

minuti
Tempo di cottura

55

minuti
Calorie

844

kcal
Tempo totale

1

ora 

20

minuti

Una torta invernale dorata con tenero pollo, porri che si sciolgono in bocca e zucca butternut arrostita. Le noci aggiungono una delicata croccantezza e un tocco di arancia illumina il piatto.

Modalità di cottura

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Ingredienti

  • 2 pasta sfoglia al burro (2 x 230 g)

  • 350 g di petto di pollo

  • 300 g porri (peso netto, affettati)

  • 300 g di zucca butternut (tagliata a cubetti di 1,5 cm)

  • 60 g di noci (tritate)

  • 1 cipolla (circa 120 g), affettata

  • 1 spicchio d'aglio tritato

  • 120 g di crème fraîche densa

  • 10 g di senape di Digione (circa 2 cucchiaini)

  • 1 arancia (scorza grattugiata finemente + 2 cucchiai di succo, circa 30 g)

  • 15 g di olio d'oliva (1 cucchiaio)

  • 10 g di burro

  • 1 tuorlo d'uovo (per glassare)

  • 6 g di sale fino (circa 1 cucchiaino raso), da regolare

  • 2 g di pepe nero (circa 1 cucchiaino)

Fasi preparatorie

  • Preriscaldate il forno a 210 °C (ventilato). Disponete i cubetti di zucca su una teglia, irrorateli con mezzo cucchiaio di olio d'oliva, salateli leggermente e mescolateli per ricoprirli uniformemente. Cuocete in forno per 15 minuti: l'obiettivo è che la zucca risulti tenera e leggermente dorata sui bordi, non molle.
  • Nel frattempo, affettate i porri (sciacquateli bene), la cipolla e tritate l'aglio. Tagliate il pollo a cubetti piccoli (1,5 cm).
  • In una padella capiente, sciogliete il burro con l'olio rimanente. Aggiungete la cipolla e un pizzico di sale, quindi fate appassire per 3 minuti. Aggiungete i porri e cuocete per 6-7 minuti a fuoco medio: dovranno ammorbidirsi, non dorarsi.
  • Aggiungete il pollo, alzate leggermente la fiamma e rosolatelo per 4-5 minuti, mescolando di tanto in tanto: dovrebbe perdere il suo colore rosato. Aggiungete l'aglio, il pepe e la scorza d'arancia.
  • Sfumate con 2 cucchiai di succo d'arancia (questo ammorbidirà i residui di cottura e aggiungerà sapore). Spegnete il fuoco. Incorporate la senape, poi la panna. Assaggiate e regolate di sale. Lasciate raffreddare per 5 minuti in modo che il ripieno si addensi leggermente.
  • Togli la zucca butternut dal forno. Incorporala delicatamente al ripieno insieme alle noci tritate (procedi lentamente, per non rompere eventuali pezzetti).
  • Abbassate la temperatura del forno a 200 °C. Srotolate un foglio di pasta sfoglia su una teglia rivestita di carta da forno. Disponete il ripieno al centro, lasciando un bordo di 2-3 cm. Inumidite leggermente il bordo con acqua. Coprite con il secondo foglio di pasta sfoglia, eliminate l'aria in eccesso e sigillate premendo prima con le dita e poi con i rebbi di una forchetta.
  • Praticate un piccolo foro al centro (di circa 1 cm) per far fuoriuscire il vapore. Spennellate con il tuorlo d'uovo. Potete incidere leggermente la pasta sfoglia con la punta di un coltello, a scopo decorativo.
  • Cuocete in forno a 200°C per 20 minuti, finché la torta non sarà ben lievitata e dorata. Lasciatela riposare per 5 minuti prima di tagliarla: il ripieno manterrà meglio la sua forma.

📊 Informazioni nutrizionali

1 porzione (circa 360 g)

NutrienteValore
Calorie844 kcal
Proteine33 g
Carboidrati57 g
compresi gli zuccheri9 g
Lipidi54 g
compresi gli acidi grassi saturi19 g
Fibre6 g
Sodio1010 mg
Vitamine
Vitamina A140% AJR
Vitamina C45% AJR
Vitamina B635% AJR
Minerali
Potassio22% AJR
Fosforo30% AJR
Magnesio18% AJR

* RDA = Dose giornaliera raccomandata


📝 Note

Se preferite i bordi extra croccanti, posizionate la teglia nella parte inferiore del forno per gli ultimi 5 minuti. E non dimenticate la pasta avanzata: attorcigliata con un pizzico di sale, si trasforma in piccole sfoglie da sgranocchiare durante la cottura.


💡 Consigli dello chef

Per evitare che la torta risulti molliccia, il ripieno deve essere piuttosto denso: se sembra troppo liquido, lasciatelo ridurre per 2-3 minuti a fuoco basso prima di aggiungere la panna. E lasciatelo sempre raffreddare leggermente prima di assemblare la torta, altrimenti la pasta sfoglia si ammorbidirà.


🔄 Variazioni

  • Versione con castagne: sostituire le noci con 120 g di castagne cotte sbriciolate (meno croccanti, più dolci).
  • Per una versione più ricca: aggiungete 40 g di formaggio Comté grattugiato al ripieno, a fuoco spento, poco prima di assemblare il piatto.

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