Kassler en caldo: la receta alsaciana mejorada

Kassler en caldo

El kassler en caldo es normalmente el plato que preparo cuando quiero algo sencillo, caliente y realmente sabroso sin pasarme la tarde en la cocina.

El cerdo ahumado ( Kassler ) se cocina con delicadeza: en lugar de asarlo a la parrilla, lo escalfo lentamente en un caldo aromático. El resultado: una carne tierna y jugosa con un sutil sabor ahumado que impregna todo.

La primera vez que lo probé fue en un ambiente muy familiar: una olla, algunas verduras y simplemente dejarlo cocinar. Desde entonces, suelo prepararlo con verduras de temporada que conservan bien su forma. En esta ocasión, uso puerro, zanahoria y apio nabo: el resultado es un caldo rico, equilibrado y ligeramente dulce que complementa el kassler sin enmascarar su sabor.

Lo que también me encanta es lo nutritivo y equilibrado que es: mucha proteína, muchas verduras y cocinado sin freír. Y si te apetece un plato realmente especial, puedes rociarlo con un poco de mostaza integral mezclada con un cucharón de caldo justo antes de servir.

Puedes adaptar fácilmente la receta básica: añade más ajo si quieres, unas bayas de enebro si las tienes, o un toque de vinagre al caldo para darle más sabor. Pero la clave está en mantenerlo a fuego lento, nunca a borbotones: así es como el kassler se deshace en la boca.

Kassler en caldo

Receta de Nathalie Laplace
5.0 basado en 1 voto(s)
Tipo de plato: plato principalCocina: FrancésDificultad: fácil
Porciones

4

gente
Preparación

14

minutos
Cocinando

41

minutos
calorías

399

kcal
Tiempo total

55

minutos

Una receta con tiernos peces kassler , cocinados a fuego lento en un caldo aromático, servidos con verduras de textura suave y se deshacen en la boca. Sencilla, rústica y reconfortante en su justa medida.

Modo de cocción

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Ingredientes

  • 800 g de kassler (asado o en lonchas gruesas)

  • 1,2 litros de agua

  • 2 Cubitos de caldo de verduras (o 1,2 litros de caldo casero)

  • 2 zanahorias (aprox. 180 g, multiplicar según sea necesario)

  • 1 puerro (aprox. 180 g, multiplicar según sea necesario)

  • 250 g de apio nabo

  • 1 cebolla (aprox. 120 g por unidad)

  • 2 dientes de ajo

  • 2 hojas de laurel

  • 6 granos de pimienta negra

  • 1 cucharada de mostaza integral

  • 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana

  • Pimienta (y sal solo si es necesario)

Pasos de preparación

  • Prepara las verduras: pela las zanahorias y el apionabo. Corta las zanahorias y el apionabo en trozos de 2 cm. Lava el puerro y córtalo en medias lunas. Pela la cebolla y córtala en cuartos. Machaca ligeramente los dientes de ajo con el lado plano de un cuchillo.
  • Prepara el caldo: Vierte el agua en una cacerola grande. Agrega los cubitos de caldo (o caldo casero), la hoja de laurel, los granos de pimienta, la cebolla y el ajo. Deja que hierva a fuego lento.
  • Escaldar las verduras: añadir zanahorias, puerro y apio nabo. Cocinar a fuego lento durante 12 minutos, sin tapar o parcialmente tapado. El objetivo es que hierva suavemente, no que llegue a hervir a borbotones.
  • Agregue el kassler: sumérjalo en el caldo. Baje un poco el fuego si es necesario para mantener un hervor suave. Cocine de 22 a 26 minutos, dependiendo del grosor (22 minutos para rebanadas gruesas, cerca de 26 minutos para un trozo tipo asado).
  • Para aligerar la mostaza: Vierte un poco de caldo caliente en un bol. Incorpora la mostaza integral y el vinagre de sidra batiendo con un batidor de varillas. Vierte esta mezcla de nuevo en la cacerola para aromatizarla sin que espese.
  • Para terminar: saca el kassler del refrigerador, déjalo reposar 3 minutos sobre una tabla y luego córtalo en rodajas. Prueba el caldo: añade pimienta y sal solo si es necesario (el kassler ya es salado y ahumado).
  • Para servir: coloque las verduras y las rodajas de kassler en platos hondos. Vierta generosamente el caldo caliente por encima.

📊 Información nutricional

1 ración (aprox. 430 g, con caldo y verduras)

NutritivoValor
calorías399 kcal
Proteínas41 g
Carbohidratos16 g
incluyendo azúcares7 g
Lípidos18 g
incluyendo ácidos grasos saturados6 g
Fibras5 g
Sodio1250 mg
Vitaminas
Vitamina B1295% de la CDR
Vitamina A90% de la CDR
Vitamina C35% AJR
minerales
Potasio28% AJR
Fósforo42% AJR
Zinc38% AJR

* CDR = Cantidad Diaria Recomendada


📝 Notas

Guarda el caldo Kassler sobrante: es perfecto al día siguiente para cocinar pasta, arroz o simplemente para recalentar verduras y preparar una comida rápida.


💡 Consejos del chef

Si tu kassler está muy salado, sumérgelo en agua fría durante 20 minutos mientras preparas las verduras y luego desecha el agua. Y lo más importante: cocínalo a fuego lento; esto evitará que la carne se seque.


🔄 Variaciones

  • Una versión más alsaciana: añadir 4 bayas de enebro y un clavo pequeño al caldo.
  • Para una versión más indulgente: sírvala con patatas al vapor (cocinadas por separado) y un poco de salsa de caldo y mostaza por encima.

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2 comentarios sobre “Kassler en caldo: la receta alsaciana mejorada”

  1. Marion Guillemin

    Dices que guarde el caldo para el día siguiente, pero el kassler cocido se congela bien una vez frío, sin volverse gomoso al recalentarlo

    1. Hola, sí, se congela bien. Suelo prepararlo en porciones individuales con un poco de caldo para que no se seque. Descongélalo suavemente en el refrigerador el día anterior y recalienta el contenido escalfándolo de nuevo en un poco de líquido, en lugar de usar el microondas sin agua.